Comparando Linhaça Marrom x Linhaça Dourada
Comparando as diferentes qualidades de linhaça
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São vários os benefícios da linhaça, além do auxílio para emagrecer. Tudo isso graças à grande concentração de fibras, proteína, lignanas e ácido graxo ômega 3 presente na semente do linho, que já é conhecida há mais de 5.000 anos, mas só nos últimos tempos vem sendo utilizada de maneira mais frequente na alimentação.